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    火车旅游攻略

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    • (1)上车前后避免拥挤。

      上车时和开车前,站台上及车厢内人多拥挤,此时旅客的注意力都集中在办理上车手续、寻找车厢和座位上,容易忽略了自己的行李及口袋内的手机和钱包。因此,旅客进站上车时要听从工作人员指挥,有序排队进站上车,避免互相拥挤给小偷制造机会。

    • (2)中途停车看住行李

      一些职业扒手会假扮旅客,携带简单行李,买一张短途火车票,混入车厢中,伺机作案,得手后下车逃脱。因此,列车停车前,要特别注意自己的行李物品,防止别的下车旅客拿错行李和小偷趁乱行窃。

    • (3)火车上饮食注意要点

      饮食不规律是乘坐长途火车时一个不可回避的问题,在列车上,个人卫生通常也会打折扣。因此,胃肠道疾病也有了发作的机会,旅客腹痛、腹泻、呕吐等是的常见问题,所以火车上饮食非常重要。

    • (4)这些食物最适合旅途

      在主食上,可以选择面包、烧饼等,如果希望口味丰富一些,八宝粥、紫菜饭卷、发面饼、馅饼、素包子、红豆包、全麦煎饼、三明治、汉堡包等也可以选择。有的人习惯带方便面出行,建议要挑选一些口味清淡的,少吃麻辣,因为辛辣食品会刺激肠胃,过多易加重肝肾负担。此外,奶类中富含蛋白质、钙、维生素A和B族维生素,既解饿,又解渴,容易消化,是旅行中的好食品。可以选择纯牛奶或常温酸奶,再搭配少许熟食肉类(比如火腿肠、酱牛肉等)、豆腐干、卤蛋等,也是不错的选择。

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